OBİSAD’DAN ENGELLİLER MECLİSİNE DAYANIŞMA ZİYARETİ Otizm Bilim ve Sanat Derneği (OBİSAD), Osmangazi Kent Konseyi Engelliler Meclisi’nin Ördekli Kültür Merkezi’nde düzenlediği toplantıya katılarak otizmli ve özel gereksinimli bireylerin yaşadığı sorunları, çözüm önerilerini ve ortak çalışma hedeflerini gündeme taşıdı. OBİSAD Kurucu Başkanı Güzen Çalışkan, özel gereksinimli bireylerin yaşamını kolaylaştıracak projelerde iş birliği...
Berrak Tüzünataç formda kalmasının sırrını açıkladı
Elveda Rumeli, Bu Kalp Seni Unutur mu?, Ezel, Muhteşem Yüzyıl, Fi gibi projelerde yer alan Berrak Tüzünataç formda kalma sırrını paylaştı. Düzenli olarak pilates yaptığını dile getiren Tüzünataç nasıl beslendiğini de anlattı.
Tüzünataç ”Tuzu ve şekeri bıraktım. Mecbur kalmadıkça işlenmiş gıdaları yemiyorum. Vegan beslenmeyi tercih ediyorum. Ayrıca alkali beslenme, tohumları tüketme veya atıştırmalıklarımı evde kendim hazırlama gibi alışkanlıklar edindim” ifadelerini kullandı.

Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum