Sağlık

Havaların soğumasıyla birlikte soğuk algınlığı vakaları artarken, uzmanlar bağışıklık sistemini destekleyen besinlerin önemine dikkat çekiyor. Özellikle sıcak çorbalar, hem boğazı yumuşatıyor hem de vücudun direncini artırıyor. İşte soğuk algınlığına ...

Kış aylarında düşen hava sıcaklıkları, kalp ve damar hastalıkları açısından riski artırabiliyor. Soğuk havanın damarları büzmesi ve kalbin daha fazla çalışmasına neden olması, özellikle risk grubundaki kişiler için ciddi sonuçlar doğurabiliyor ...

İlaç devi Novo Nordisk'e göre ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) zayıflama ilacı Wegovy'nin hap versiyonuna onay verdi. Bu gelişme ile birlikte Wegovy, FDA tarafından onaylanan ilk oral zayıflama ilacı olma özelliğini kazanarak kilo verme tedavilerinde ...

Tamamlayıcı sağlık sigortasında değişikliğe gidiliyor. Sigortacılık ve Özel Emeklilik Düzenleme ve Denetleme Kurumu (SEDDK) tarafından hayata geçirilecek ve 1 Ocak 2026’da yürürlüğe girecek düzenlemeyle, en az üç yıl kesintisiz olarak aynı plan ile ...

Nazmiye Sermin Altunışık’ın Dramatik Yaşam Mücadelesi: Sağlık Bakanlığı ve Bürokrasinin Cevapsız Çağrısı  Sağlık Bakanlığı’na Çığlık: Sahte Dişçi Tarafından Tedavi Edilen Nazmiye Sermin Altunışık, Bürokratik Engellerle Yıllardır Savaşmakta! Türkiye’nin sağlık sistemi, her geçen gün daha fazla mağduriyet yaratmaya devam ediyor. Son olarak, 63 yaşındaki Nazmiye Sermin Altunışık’ın yaşadığı korkunç deneyim, bu...

Sıklıkla tüketilen kuruyemişler arasında yer alan badem ve ceviz günlük beslenmenin önemli parçaları arasında yer alıyor. En çok tercih edilen seçeneklerden olan badem ve cevizin besin değerleri benzerlik gösterse de aslında faklı avantajları da bulunuyor. Uzmanlar, hangi kuruyemişin daha uygun olduğunun kişisel ihtiyaçlara göre değiştiğini belirterek badem ve...

Her sabah 1 tane salatalık yemek, yıllardır fark edilmeden yapılan bir beslenme hatasını sona erdirebilir. Yapılan araştırmalar, bu alışkanlığın metabolizmadan tansiyona kadar birçok sistemi olumlu etkilediğini gösteriyor.

Uzman Diyetisyen Asiye Kübra Dursun, rafine şekerden uzak durmanın sadece kilo kontrolüyle sınırlı olmadığını vurgulayarak, enerji seviyesinden uyku kalitesine kadar vücutta görülen dikkat çekici değişimleri değerlendirdi.

Hızlı kilo verme trendi ketojenik diyetle ilgili ABD'den kritik bir uyarı geldi. Fareler üzerinde yapılan araştırmalar, bu yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı diyetin, özellikle erkeklerde hücresel yaşlanmayı hızlandırarak kalp ve böbrek hasarı riski taşıdığını ortaya koydu.

Polonya’da 60–88 yaş arası bireylerle yapılan çalışma, kahve tüketiminin kronik ağrıları yükselttiğini, yağlı balık tüketiminin ise ağrı şiddetini azaltabileceğini ortaya koydu.

Vücut, metabolizmanın sağlıklı şekilde çalışması için yalnızca besinlere değil, aynı zamanda temel vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Özellikle kış aylarında yetersiz vitamin alımı, hem fiziksel hem de duygusal değişimlere yol açabilir.

Yeşilay’ın açıkladığı Türkiye Tütün Raporu 2025, tütün kullanımındaki artışın özellikle gençler arasında kritik seviyeye ulaştığını ortaya koydu. Rapora göre sigaraya başlama yaşı 16’ya kadar gerilerken, kullanıcıların günlük tüketimi 22 adede ulaştı.

Nemlendirme rutininizi bir üst seviyeye çıkaran skin flooding, parlak ve canlı bir cilt isteyenlerin yeni favorisi olmaya aday. Peki, skin flooding tekniği nedir, nasıl uygulanır? İşte adım adım skin flooding rehberi...

İYİ Parti Mudanya Kadın Politikaları Başkanı Filiz Erdil’den 5 Aralık Kadın Hakları Günü Mesajı: “Türk Kadını, Cumhuriyet’in Aydınlık Yüzüdür” İYİ Parti Mudanya Kadın Politikaları Başkanı Filiz Erdil, 5 Aralık Türk Kadınına Seçme ve Seçilme Hakkı Verilişi’nin yıldönümünde yaptığı yazılı açıklamada, Türk kadınının Cumhuriyet ile kazandığı hakların önemini vurgulayarak, kadınların toplumsal...

Son yıllarda limonlu su, hem güne başlarken hem gün içinde ferahlık sağlamak isteyenlerin en çok tercih ettiği içeceklerden biri haline geldi. Su tüketimini artırması ve düşük kalorili bir içecek olması nedeniyle diyetisyenler tarafından da sık sık önerilen limonlu su, düzenli tüketildiğinde vücutta çeşitli olumlu etkilere neden olduğu açıklandı.

Polis Memuru Zafer Demirci İçin Yardım Kampanyası Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin geçmiş dönemdeki MHP Meclis Sözcüsü İhsan Bilgili insani bir çağrıda bulunarak, Ardahan Posoflu’nun yakından tanıdığı ve hâlâ Büyükşehir Belediyesi’nde görev yapan bir kamu çalışanının oğlu olan Polis Memuru Zafer Demirci’nin görev başında iken ani bir sağlık sorunu yaşadığını söyledi. Bilgili;...

10 yaşındaki İkra Nur Alsat, hayatta en büyük mücadeleyi verirken bir yandan da en güzel hayalini kuruyor: Öğretmen olmak. SMA (Spinal Musküler Atrofi) hastalığıyla mücadele eden küçük kız, bedensel zorluklara rağmen, hiçbir zaman hayallerinden vazgeçmiyor. “Bazen kaslarım çabuk yoruluyor, bazen nefes almak diğer çocuklara göre daha fazla mücadele gerektiriyor. Ama...

Galatasaray, Süper Lig'in 13. haftasında yarın Gençlerbirliği'ni konuk edecek. Aslan, Gençlerbirliği müsabakasıyla başlayan 22 günlük süreçte 6 maça çıkacak.